Muscla per gli assistenti IA
Collega Muscla a Claude, ChatGPT o a un altro assistente e chiedi dei tuoi numeri.
Trovi l’indirizzo nell’app in Tu → Impostazioni → Assistenti IA, dove puoi copiarlo. Lo stesso indirizzo funziona in ogni assistente. Il collegamento si configura dall’app non appena Muscla sarà disponibile.
Chiedi per esempio:
- «Com’è cambiata la mia panca piana dall’estate?»
- «Ho assunto abbastanza proteine questa settimana?»
- «Registra la mia cena: salmone con patate.»
Ti servono Muscla Pro con un account (sincronizzazione attiva) e un assistente che supporti i connettori (MCP).
Cosa può fare
Legge ogni allenamento e ogni serie, i tuoi 1RM stimati, i record, le serie settimanali per gruppo muscolare, il tuo piano, l’andamento del peso e il diario alimentare rispetto ai tuoi obiettivi.
Registra, se lo permetti: un pasto, l’acqua, una pesata, un allenamento dimenticato, una nuova routine o i pasti dei prossimi giorni.
Collegare Claude
- In Claude apri Impostazioni → Connettori → Aggiungi connettore personalizzato.
- Chiamalo Muscla, incolla l’indirizzo e scegli Aggiungi.
- Accanto a Muscla scegli Connetti. Si apre la pagina di accesso di Muscla.
- Accedi e scegli cosa Claude può vedere e cambiare.
Collegare ChatGPT
Muscla sta arrivando nella directory delle app di ChatGPT e la troverai lì una volta approvata. Dove ChatGPT permette di aggiungere un proprio connettore, funziona anche l’indirizzo.
Altri assistenti
Gemini CLI, VS Code, Perplexity e altri: aggiungi l’indirizzo come server MCP e accedi con il tuo account Muscla quando richiesto.
Decidi tu cosa può vedere
- Per tipo di dati. Per allenamento, peso corporeo e cibo scegli separatamente se l’assistente può leggere e se può aggiungere, modificare ed eliminare.
- Solo ciò che chiede. L’assistente riceve i dati che hai consentito, e solo quando li richiede durante una conversazione.
- Nessun dato di Apple Salute. I dati di Apple Salute, come frequenza cardiaca o sonno, non vengono mai condivisi con un assistente.
- Conferma prima delle modifiche. All’assistente è indicato di chiederti conferma prima di scrivere qualsiasi cosa. Tutto ciò che aggiunge o cambia compare nell’app come fatto tramite quell’assistente.
- Scollegamento in qualsiasi momento. Nell’app, in Tu → Impostazioni → Assistenti IA, vedi ogni collegamento, cambi ciò che può fare o lo scolleghi. Ha effetto subito.
Ciò che condividi va al fornitore dell’assistente, per esempio Anthropic o OpenAI, che lo tratta secondo la propria informativa sulla privacy. Muscla non decide cosa il fornitore conserva. I dettagli sono nella nostra Informativa sulla privacy.
Aiuto
Qualcosa non si collega? Vai all’Aiuto o scrivi a support@muscla.app.