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Muscla para asistentes de IA

Última actualización 13 de noviembre de 2026

Conecta Muscla con Claude, ChatGPT u otro asistente y pregunta por tus propios números.

Encuentras la dirección en la app, en Tú → Ajustes → Asistentes de IA, donde puedes copiarla. La misma dirección sirve en todos los asistentes. La conexión se configura desde la app en cuanto Muscla se lance.

Pregunta, por ejemplo:

  • «¿Cómo ha evolucionado mi press de banca desde el verano?»
  • «¿He tomado suficiente proteína esta semana?»
  • «Apunta mi cena: salmón con patatas.»

Necesitas Muscla Pro con cuenta (sincronización activada) y un asistente que admita conectores (MCP).

Qué puede hacer

Lee cada entreno y cada serie, los 1RM estimados, tus récords, las series semanales por grupo muscular, tu plan de entrenamiento, la evolución de tu peso y tu diario de comidas frente a tus objetivos.

Registra, si lo permites: una comida, agua, un pesaje, un entreno que olvidaste, una rutina nueva o tus comidas de los próximos días.

Conectar Claude

  1. En Claude, abre Ajustes → Conectores → Añadir conector personalizado.
  2. Ponle el nombre Muscla, pega la dirección y elige Añadir.
  3. Junto a Muscla, elige Conectar. Se abre la página de inicio de sesión de Muscla.
  4. Inicia sesión y elige qué puede ver y cambiar Claude.

Conectar ChatGPT

Muscla llegará al directorio de apps de ChatGPT y la encontrarás allí cuando la aprueben. Donde ChatGPT te deje añadir tu propio conector, la dirección también funciona.

Otros asistentes

Gemini CLI, VS Code, Perplexity y otros: añade la dirección como servidor MCP e inicia sesión con tu cuenta de Muscla cuando te lo pidan.

Tú decides qué puede ver

  • Por tipo de dato. Para entrenamiento, peso corporal y comida eliges por separado si el asistente puede leer, y si puede añadir, cambiar y borrar.
  • Solo lo que pide. El asistente recibe los datos que permitiste, y solo cuando los pide durante una conversación.
  • Sin datos de Apple Health. Los datos de Apple Health, como la frecuencia cardiaca o el sueño, nunca se comparten con un asistente.
  • Confirmación antes de los cambios. El asistente tiene la instrucción de confirmarlo contigo antes de escribir nada. Todo lo que añade o cambia aparece en la app como hecho a través de ese asistente.
  • Desconecta cuando quieras. En la app, en Tú → Ajustes → Asistentes de IA, ves cada conexión, cambias lo que puede hacer o la desconectas. Surte efecto al instante.

Lo que compartes va al proveedor del asistente, por ejemplo Anthropic u OpenAI, que lo trata según su propia política de privacidad. Muscla no decide qué conserva el proveedor. Los detalles están en nuestra Política de privacidad.

Ayuda

¿Algo no se conecta? Mira la Ayuda o escribe a support@muscla.app.