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Muscla pour les assistants IA

Dernière mise à jour 13 novembre 2026

Connecte Muscla à Claude, ChatGPT ou un autre assistant et pose tes questions sur tes propres chiffres.

Tu trouves l’adresse dans l’app sous Toi → Réglages → Assistants IA, où tu peux la copier. La même adresse fonctionne dans tous les assistants. La connexion se configure depuis l’app dès la sortie de Muscla.

Demande par exemple :

  • « Comment mon développé couché a-t-il évolué depuis l’été ? »
  • « Ai-je mangé assez de protéines cette semaine ? »
  • « Note mon dîner : saumon et pommes de terre. »

Il te faut Muscla Pro avec un compte (synchronisation activée) et un assistant compatible avec les connecteurs (MCP).

Ce qu’il peut faire

Il lit chaque séance et chaque série, tes 1RM estimés, tes records, tes séries par groupe musculaire chaque semaine, ton programme, l’évolution de ton poids et ton journal alimentaire face à tes objectifs.

Il note pour toi, si tu le permets : un repas, de l’eau, une pesée, une séance oubliée, une nouvelle routine ou tes repas des prochains jours.

Connecter Claude

  1. Dans Claude, ouvre Paramètres → Connecteurs → Ajouter un connecteur personnalisé.
  2. Nomme-le Muscla, colle l’adresse et choisis Ajouter.
  3. À côté de Muscla, choisis Connecter. La page de connexion de Muscla s’ouvre.
  4. Connecte-toi et choisis ce que Claude peut voir et modifier.

Connecter ChatGPT

Muscla arrive dans le répertoire d’apps de ChatGPT, et tu l’y trouveras une fois qu’elle sera approuvée. Là où ChatGPT te permet d’ajouter ton propre connecteur, l’adresse fonctionne aussi.

Autres assistants

Gemini CLI, VS Code, Perplexity et d’autres : ajoute l’adresse comme serveur MCP et connecte-toi avec ton compte Muscla quand on te le demande.

Tu décides de ce qu’il peut voir

  • Par type de données. Pour l’entraînement, le poids corporel et la nutrition, tu choisis séparément si l’assistant peut lire, et s’il peut ajouter, modifier et supprimer.
  • Seulement ce qu’il demande. L’assistant reçoit les données que tu as autorisées, et seulement quand il les demande au cours d’une conversation.
  • Aucune donnée d’Apple Santé. Les données d’Apple Santé, comme la fréquence cardiaque ou le sommeil, ne sont jamais partagées avec un assistant.
  • Confirmation avant toute modification. L’assistant a pour consigne de te demander confirmation avant d’écrire quoi que ce soit. Tout ce qu’il ajoute ou modifie apparaît dans l’app comme fait via cet assistant.
  • Déconnexion à tout moment. Dans l’app, sous Toi → Réglages → Assistants IA, tu vois chaque connexion, tu modifies ce qu’elle peut faire ou tu la déconnectes. L’effet est immédiat.

Ce que tu partages va au fournisseur de l’assistant, par exemple Anthropic ou OpenAI, qui le traite selon sa propre politique de confidentialité. Muscla ne décide pas de ce que le fournisseur conserve. Les détails figurent dans notre Politique de confidentialité.

Aide

Quelque chose ne se connecte pas ? Consulte l’Aide ou écris à support@muscla.app.